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맛있는 산들 음식

까르보나라뇨끼 만들기

by 니~킥 니~킥 2025. 1. 19.
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안녕하세요 니~킥입니다.

 

오늘은 소금 없이 만드는 까르보나라뇨끼 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다.

 

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까르보나라뇨끼 만들기

연초 행사나 파티 음식을 무엇으로 정할지 고민해 보신 적 계실 것입니다. 고소하고 담백한 까르보나라뇨끼는 어떨까요?

 

나트륨은 줄이고 음식맛을 올리는

까르보나라뇨끼

까르보나라뇨끼 만드는 재료 :

 

밀가루, 치즈가루, 백후추, 감자 220g(약 2개), 버터 15g, 마늘 15g, 양파 25g, 대파 25g, 베이컨 25g, 깻잎 10g, 우유 200g, 생크림 30g

 

※ 베이컨은 나트륨 제거를 위해 물에 데쳐서 준비합니다.

 

1. 감자 2개를 썰어주고 찜기에 찝니다.

 

 

2. 깻잎은 잘게 채 썰고, 버섯은 여러 가닥으로 찢어줍니다. 양파, 마늘, 파는 다져서 준비합니다.

 

※ 채 썬 깻잎은 냉수에 담가 향을 빼주니다.

 

 

3. 베이컨을 한 번 데쳐내 송송 썰어줍니다.

 

 

4. 잘 익은 감자는 으깨주고, 썰어둔 깻잎을 넣어 반죽합니다.

 

더 고소한 맛을 위해 계란물을 소량 넣어줍니다.

 

 

5. 손으로 치대가며 밀가루로 반죽의 점도를 조절한 후, 엄지손가락 크기로 떼어 뇨끼를 만들어줍니다.

 

수제비보다는 부드럽지만 손에 묻지 않을 정도의 점도가 좋습니다.

포크로 눌러 모양을 내거나, 포크 뒷면으로 굴려 모양을 낼 수 있습니다.

 

 

6. (소스 만들기) 버터에 다진 양파, 파, 마늘을 볶다가 버섯, 베이컨, 흰 후추를 넣고 노릇할 정도로 볶아줍니다.

 

 

7. 준비된 생크림과 우유를 넣고 끓여주면 소스가 완성됩니다.

 

더 걸쭉한 농도를 원한다면 생크림을 더 넣어줍니다.

 

 

8. 뇨끼를 삶아줍니다.(둥둥 떠오를 때 바로 건져줍니다.)

 

식용유를 넣어 뇨끼를 삶으면 좋습니다.

삶은 뇨끼를 추가로 구우면 식감과 깻잎의 향이 더 좋아집니다.

 

 

 

9. 그릇에 뇨끼와 소스를 담아주면 완성입니다.

 

고급스러운 레스토랑에서 사 먹는 뇨끼 맛 그대로 재현되었습니다. 소금을 사용하지 않았지만 크림의 고소함으로 대체해 줄 수 있습니다.

 

파티 음식이나 손님 초대용 음식으로 좋습니다.

 

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자료 = 식품의약품안전처

 

 

 

 

그럼 여기까지 까르보나라뇨끼 만드는 방법에 대해 소개해 드렸습니다.

감사합니다.

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