안녕하세요 니~킥입니다.
오늘은 백내장과 오존층 상관관계에 대해 알아보겠습니다.
✅ 인기글
백내장과 오존층 상관관계
오존층 파괴와 백내장의 상관관계가 있다는 점 아고 계신가요? 백내장에 걸리면 어떤 증상이 일어나고, 또 어떻게 예방할 수 있는지 알아보겠습니다.
백내장이란?
백내장은 사물이 안개가 낀 것처럼 흐려 보이는 증상이 나타나는 안과 질환입니다.
백내장에는 나이가 들면서 자연적으로 발생하는 노인성 백내장, 산모가 임신 초기에 앓은 풍진 또는 유전적인 요인에 의해서 발생하는 선천성 백내장이 있습니다.
이외에 백내장의 원인으로는 외상, 당뇨병, 포도막염, 피부 질환, 자외선 과다 노출, 부신피질호르몬과 같은 약물의 과용, 비타민 E 결핍증, 과음이나 지나친 흡연 등이 있습니다.
오존층 파괴와 백내장 상관관계
실제로 남미 치레의 최남단 지역에 자리한 끝 도시 푼타 아레나스에서 봄과 여름동안 오존층이 마치 구멍 뚫린 듯 엷어진다고 합니다. 이 기간 동안 푼타 아레나스에선 차단되지 않은 자외선 때문에 눈을 뜨기조차 힘이 듭니다. 이에 많은 사람들은 많은 안과 질환을 가지고 있으며 실제로 오존층 파괴로 23만명의 푼타 아레나스 주민들은 백내장과 시력 상실의 공포 속에 눈을 가리고 지냅니다.
또한 국민건강영양조사 데이터 기반한 이전 연구결과에 따르면 오존농도가 0.003ppm 증가할 수 있도록 백내장 유병률 13% 감소하는 것으로 나타났습니다. 오존층이 자외선을 차단하는 효과가 있는 것처럼, 대기 중 오존이 외부로부터 눈에 유입되는 자외선을 차단해 백내장 발병률을 낮춘 것으로 추정됐으며, 이는 백내장 유발에 자외선의 영향이 크다는 것을 의미합니다.
백내장 예방법
자외선에는 3가지 종류가 있습니다.
자외선 종류 3가지
1. UV-A
· 파장 : 320~400nm
· 특징 : 구름이나 유리창 통과 / 피부 진피에 작용
· 피부침투 : 노화, 착색
2. UV-B
· 파장 : 280~320nm
· 특징 : 하루에 가장 많은 양 발생 / 피부 표피에 작용
· 피부침투 : 기미, 홍반, 화상
3. UV-C
· 파장 : 200~280nm
· 특징 : 파장이 가장 짧음 / 오존층에서 약 99%가 흡수
· 피부침투 : 피부암 유발
UV-C는 오존층에서 거의 흡수돼 우리에게 직접적인 피해를 주지 않지만 UV-A, UV-B는 사람 피부까지 도달하기 때문에 양산으로 차단하는 게 좋다고 합니다.
그렇다고 아무 양산이나 고르면 안됩니다. 국가기술표준원에 따르면 양산의 자외선 차단 표준은 아래와 같습니다.
양산 자외선 차단 표준
1. 살의 길이가 650mm 미만인 양산 및 우산·양산 겸용
- 자외선 차단율(%) : 85 이상
2. 살의 길이가 650mm 이상인 양산 및 우산·양산 겸용
- 자외선 차단율(%) : 90 이상
효과적인 자외선 차단을 위해서는 표준제품을 구매해야 한다는 점 꼭 기억해야 합니다.
오존층 파괴 예방법
1. 프레온 가스가 들어있는 헤어스프레이 사용 자제하기
2. 에어컨 대신 선풍기 사용하기
3. 샤워 시간 줄이기
4. 일회용품 사용 줄이기
5. 대체 냉매 냉장고 사용하기
6. 자전거와 도보 이용하기
7. 로컬 제품 이용하기
자료 = 한국환경공단
그럼 여기까지 백내장과 오존층 상관관계에 대해 알아보았습니다. 양산을 쓰며 백내장을 예방할 수 있다고 합니다. 그라나 가장 중요한 것은 오존층 파괴를 예방하여 백내장 발생 가능성을 줄이는 것입니다. 오존층 파괴 7가지 예방법을 함께 지키면 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
'건강한 식생활' 카테고리의 다른 글
| 고령 낙상 주의점 (3) | 2023.12.22 |
|---|---|
| 갱년기 여성 척추질환·급성요통 주의 (3) | 2023.12.22 |
| 혈당 스파이크 건강 위협 (1) | 2023.12.20 |
| 하루 4000보 걸으면 뇌 건강 좋다! (1) | 2023.12.18 |
| 재채기 참다 기관지 구멍이? (1) | 2023.12.17 |
댓글