건강한 식생활463 금연할 때 살찌는 진짜 이유! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 금연할 때 살찌는 진짜 이유가 밝혀졌다고 하여 소식 전해드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10금연할 때 살찌는 진짜 이유!흡연자가 살이 덜 찌거나 금연할 때 체중이 느는 이유는 무엇일까요? 성인 8만여 명을 대상으로 분석한 연구결과가 나와 눈길을 끌고 있다고 .. 2024. 5. 13. 번아웃 증후군 증상과 치료 및 예방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 번아웃 증후군 증상과 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10번아웃 증후군 증상과 치료 및 예방법 직장인 박모(47) 씨는 최근 들어 조금만 움직여도 쉽게 피로해지고 예년보다 집중력이 현저히 떨어짐을 느낍니다. 커피를 서너 잔 이상 마셔.. 2024. 5. 10. '알츠하이머' 한국인 20% 무조건 걸린다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 '알츠하이머' 한국인 20% 무조건 걸린다는 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10'알츠하이머' 한국인 20% 무조건 걸린다!한국인의 20%가 보유한 유전자가 반드시 알츠하이머를 유발한다는 연구결과가 나왔습니다. 5월 6일(현지시간) 생명과.. 2024. 5. 9. 어릴 적 담배 직·간접 노출 최대 3년 더 빨리 늙는다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 어릴 적 담배 직·간접 노출 최대 3년 더 빨리 늙는다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10어릴 적 담배 직·간접 노출 최대 3년 더 빨리 늙는다!흡연이 몸에 해롭다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 그런데 태어나 아동기처럼 어릴 적 .. 2024. 5. 4. 불닭볶음면 반년 간 매주 먹고 신장 결석 생겼다?? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 외신에 화제를 모으고 있는 불닭볶음면 반년 간 매주 먹고 신장 결석 생겼다고 보도되어 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10불닭볶음면 반년 간 매주 먹고 신장 결석 생겼다?? 삼양식품의 대표제품인 '불닭볶음면'이 최근 미국에서 인기를 끌고 있는 가운데,.. 2024. 5. 2. 수명 5년 이상 늘리는 생활습관 4가지 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 최근 연구결과가 발표된 수명 5년 이상 늘리는 생활습관 4가지를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10수명 5년 이상 늘리는 생활습관 4가지건강한 생활방식을 가질 경우, 유전적 영향을 60% 이상 상쇄하고 수명을 5년 이상 늘릴 수 있다는 연구결과가 나.. 2024. 5. 1. 매일 계단 오르기 하면 사망 위험 24% 낮아진다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 매일 계단 오르기 하면 사망 위험 24% 낮아진다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10매일 계단 오르기 하면 사망 위험 24% 낮아진다!누구나 짧은 시간에 쉽게 실천할 수 있는 '계단 오르기'가 수명 연장에 큰 효과가 있다는 연구결.. 2024. 4. 29. 근육 키우는 식단 & 디저트 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 근육 키우는 식단 & 디저트를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10근육 키우는 식단 & 디저트중년층의 근 손실을 막거나 근육량을 보다 늘리려면 운동과 함께 식단 조절이 필요합니다. 영양학자들은 무조건 단백질 섭취량만을 늘릴 것이 아니라 영양소 구성과 .. 2024. 4. 27. 젊음 비결 '순수 코코아?' 미국 억만장자의 젊음 유지법 공개 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 젊음 비결 '순수 코코아?' 미국 억만장자의 젊음 유지법 공개해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10젊음 비결 '순수 코코아?' 미국 억만장자의 젊음 유지법 공개회춘하기 위해 매년 27억을 쓰는 미국의 억만장자 브라이언 존슨(46)이 자신의 젊음을 유.. 2024. 4. 27. 손목터널 증후군 의심 증상(새끼손가락만 빼고 손끝이 저리다면?) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 손목터널 증후군 의심 증상(새끼손가락만 빼고 손끝이 저리다면?)에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10손목터널 증후군 의심 증상(새끼손가락만 빼고 손끝이 저리다면?)손이 저리면 혈액순환이 제대로 되지 않는 것부터 목디스크까지 다양한 질환의 전조증상은 .. 2024. 4. 25. 비염 & 결막염 예방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 비염 & 결막염 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10비염 & 결막염 예방법요즘 날씨가 따뜻해지면서 꽃이 피는 봄이 왔습니다. 그렇지만 늘 언제나 봄과 함께 오는 미세먼지와 황사, 꽃가루 들은 비염과 결막염을 .. 2024. 4. 24. 무릎 부상 퇴행성관절염 앞당길 수 있다? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 무릎 부상 퇴행성관절염 앞당길 수 있다는 연구결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 무릎 부상 퇴행성관절염 앞당길 수 있다? 반월상연골판이란? 무릎 관절 사이에는 관절에 가해지는 충격을 완화하고 관절이 자유롭게 움직이도록 돕.. 2024. 4. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 39 다음
