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건강한 식생활463

커피 매일 3~5잔 대장암 재발위험 낮춘다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 커피 매일 3~5잔 대장암 재발위험 낮춘다는 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 커피 매일 3~5잔 대장암 재발위험 낮춘다! 대장암 환자가 커피를 매일 3~5잔 마사면, 재발 위험을 32%가량 낮출 수 있다는 연구결.. 2024. 3. 13.
자궁근종 양성·악성 감별하는 진단 알고리즘 세계 최초 개발 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 자궁근종 양성·악성 감별하는 진단 알고리즘 세계 최초 개발했다는 소식이 전해져 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 자궁근종 양성·악성 감별하는 진단 알고리즘 세계 최초 개발 분당서울대병원 산부인과 김기동 교수팀과 한동대학.. 2024. 3. 12.
중장년 질환별 맞춤형 운동 방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 중장년 질환별 맞춤형 운동 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 중장년 질환별 맞춤형 운동 방법 요즘은 65세 이상이라고 해도 노인이라고 표현할 수 없을 만큼 건강과 관리에 소홀함이 없는 경우가 많습니다. 하지만 나이 들어.. 2024. 3. 11.
가당음료 한 번씩 더 먹을 때마다 사망 위험 상승 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 가당음료 한 번씩 더 먹을 때마다 사망 위험 상승한다는 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 가당음료 한 번씩 더 먹을 때마다 사망 위험 상승 "하루 한 번씩 더 먹을 때마다 조기 사망 위험은 상승." 지난해 영국의학.. 2024. 3. 10.
비만도 유전일까? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 비만과 유전의 상관관계를 밝힌 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 비만도 유전일까? 부모가 모두 비만인 사람은 중년기에 비만이 될 확률이 높은 것으로 나타났다고 합니다. 부모 모두 비만이 아닌 경우에 비해서는 6배 .. 2024. 3. 9.
흡연 복부 비만 위험 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 흡연이 복부 비만 위험을 높인다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 흡연 복부 비만 위험 담배를 피우면 살이 빠진다고 생각하는 사람들이 많습니다. 사실일까요? 담배를 피우는 것은 오히려 복부 비만 위험을 높일.. 2024. 3. 7.
도파민 중독 원인과 피하는법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 도파민 중독 원인과 피하는 법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 도파민 중독 원인과 피하는 법 "도파민 터진다"는 말이 흔히 사용될 정도로 바야흐로 '도파민 중독' 시대입니다. 도파민을 쫓는 현상은 스마트폰이나 숏폼(짧은 영.. 2024. 3. 5.
노화 늦추는 슈퍼푸드(율무·들기름·아스파라거스·마키베리) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 노화 늦추는 슈퍼푸드(율무·들기름·아스파라거스·마키베리)에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 노화 늦추는 슈퍼푸드(율무·들기름·아스파라거스·마키베리) 흔히 노화라고 하면 외적인 모습을 떠올리곤 합니다. 전과 달리 푸석해지고 주.. 2024. 3. 4.
무좀 원인과 예방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 무좀 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 무좀 원인과 예방법 참기 힘든 가려움에 불쾌한 냄새까지 동반하는 무좀은 곰팡이균에 의해 발생하는 감염성 피부질환입니다. 그래서 오늘은 무좀의 원인과 증상 그리고 예방 방법.. 2024. 3. 1.
유럽 흔한 아침 식사 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 아침부터 달콤 짭짤한 유럽의 흔한 아침 식사를 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 유럽 흔한 아침 식사 '크루아상과 라떼 한 잔.' 흔히 알려진 프랑스식 아침 메뉴입니다. 하지만 프랑스인들이 매일 아침마다 크루아상을 먹는 것은 아니라.. 2024. 2. 29.
소아청소년 2형당뇨 유전적 특성 첫 규명 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 세계 최대규모 소아청소년 2형당뇨 유전적 특성 첫 규명되었다는 분석 결과를 발표하여 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 소아청소년 2형당뇨 유전적 특성 첫 규명 세 줄 요약! - 서울대병원, 세계 최대규모 소아청소년 2형당뇨 유.. 2024. 2. 28.
편도 수술해야 할까?(편도 증상과 치료) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 편도 수술해야 하는지 알아보고 편도 증상과 치료에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 편도 수술해야 할까?(편도 증상과 치료) 편도란? 편도란 목의 안쪽과 코의 뒷부분에 위치하고 있는 림프조직으로 외부에서 체내에 침입하는 세균 .. 2024. 2. 27.