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노년기 채식주의자 치매 위험 높다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 노년기의 채식주의자는 치매 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다고 하여 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10노년기 채식주의자 치매 위험 높다!건강을 위해 채식을 하는 사람들이 늘고 있지만 65세가 넘어 채식을 하면 '치매' 위험을 높일 수 있다는 .. 2024. 10. 7.
착한 기름 vs 나쁜 기름(챙겨 먹으면 좋은 기름은?) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 착한 기름과 나쁜 기름은 무엇이 있는지 알아보고 꼭 챙겨 먹어야 하는 기름은 무엇인지 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10착한 기름 vs 나쁜 기름(챙겨 먹으면 좋은 기름은?)우리가 섭취하는 영양소 중 그 인식이 가장 크게 달라진 것은 지방일 것입니다.. 2024. 10. 6.
빈 속에 먹으면 좋지 않은 과일 & 채소 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 빈 속에 먹으면 좋지 않은 과일과 채소에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10빈 속에 먹으면 좋지 않은 과일 & 채소"신선하다", "건강에 좋다"는 과일과 채소를 생각하면 쉽게 떠오르는 이미지입니다. 자연의 신선함을 품고 있는 데다, 칼리오도 높지 않.. 2024. 10. 6.
대리 외상 증후군(사고를 겪지 않아도 PTSD를 느낄 수 있다) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 대리 외상 증후군(사고를 겪지 않아도 PTSD를 느낄 수 있다?)에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10대리 외상 증후군(사고를 겪지 않아도 PTSD를 느낄 수 있다)온라인이나 SNS(사회관계망서비스)를 통해 우리는 크고 작은 사고를 목격합니다. 최근.. 2024. 10. 5.
주말 몰아서 운동 vs 매일 꾸준한 운동 효과 차이는? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 주말 몰아서 운동하는 것도 매일 꾸준히 운동하는 것만큼 효과가 있다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10주말 몰아서 운동 vs 매일 꾸준한 운동 효과 차이는?평소 시간이 없어서 주말에 몰아서 운동을 하면, 주중에 규칙적으로 운동하는.. 2024. 10. 5.
사과보쌈 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 보쌈과 찰떡궁합! 새콤하게 즐기는 사과보쌈 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10사과보쌈 만들기 보쌈은 돼지고기의 단백질을 담백하게 즐길 수 있는 대표 메뉴입니다. 흔히 김치와 함께 먹지만 사과를 넣어서 조리하면 상큼한 보쌈을 즐길 수 있.. 2024. 10. 5.
7일 동안 설탕과 밀가루 끊으면 생기는 일? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 '7일 동안 설탕과 밀가루 끊으면 생기는 일'로 유튜브채널에 체중을 감량했다는 글이 이슈가 되고 있어 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 107일 동안 설탕과 밀가루 끊으면 생기는 일?일주일간 설탕과 밀가루만 먹지 않았더니 체중을 2kg 정도 감량.. 2024. 10. 2.
중증질환 진료비 부담 줄이는 '중증질환 산정특례제도'란? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 중증질환 진료비 부담 줄이는 '중증질환 산정특례제도'란 무엇인지 함께 살펴보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10중증질환 진료비 부담 줄이는 '중증질환 산정특례제도'란?중증질환 산정특례제도는 진료비 부담이 높고 장기간 치료가 요구되는 중증질환으로 진료 시 건강보험.. 2024. 10. 2.
참치캔 먹을 때 꼭 알아야 할 사항 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 참치캔 먹을 때 꼭 알아야 할 사항을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10참치캔 먹을 때 꼭 알아야 할 사항두 줄 요약!- 캔뚜껑 열고 10분 지나 섭취- 임신·수유, 일주일 400g 이하 통조림은 흔히 장기보관이 가능하다는 생각에 올바른 섭취나 보관.. 2024. 9. 30.
호두 효능(혈관건강 지킴이로 환절기 좋은 음식) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 현관 건강 지킴이 '호두' 효능에 대해 살펴보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10호두 효능(혈관건강 지킴이로 환절기 좋은 음식)갑자기 차가은 기온에 모두 어떤 옷을 입어야 할지 고민하는 하루였을 것 같습니다. 이렇게 추워지면 혈관 건강에 신경을 많이 써야 합니다.. 2024. 9. 30.
교통사고 후 콧물 흐르는 증상? 외상성 뇌탈출증이란? 안녕하세요 니~킥입니다. 교통사고 후 6년 동안 콧물이 흘러 방치했는데 콧물이 아닌 뇌척수액이 흘러 외상성 뇌탈출증 진단을 받았다고 합니다. 그래서 오늘은 외상성 뇌탈출증이란 무엇인지 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10교통사고 후 콧물 흐르는 증상? 외상성 뇌탈출증이란?교통사고 후 6년.. 2024. 9. 29.
사과 요리(미니 사과파이·사과 양배추 코울슬로) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 명절 후 남은 사과 활용하는 꿀팁을 소개해 드리겠습니다. 가을 제철 사과를 활용해 달콤한 변신을 한 미니 사과파이와 사과 양배추 코울슬로 만들어 먹으면 맛있는 주말 레시피가 됩니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10사과 요리(미니 사과파이·사과 양배추 코울슬로) 차례를.. 2024. 9. 29.

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