눈 건강에 좋은 식품과 눈 건강을 위한 생활 습관3 비염 & 결막염 예방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 비염 & 결막염 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10비염 & 결막염 예방법요즘 날씨가 따뜻해지면서 꽃이 피는 봄이 왔습니다. 그렇지만 늘 언제나 봄과 함께 오는 미세먼지와 황사, 꽃가루 들은 비염과 결막염을 .. 2024. 4. 24. 40대·50대 백내장 수술 증가 원인 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 40대·50대 백내장 수술 사례가 증가하고 있는 주요 원인이 밝혀져 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 40대·50대 백내장 수술 증가 원인 인구 고령화 시대가 도래하면서 백내장 수술을 문의하는 환자들이 늘고 있다고 합니.. 2024. 3. 21. 눈 건강에 좋은 식품과 눈 건강을 위한 생활 습관 안녕하세요 니~킥입니다. 기온이 떨어진 날씨에는 여러 신체 기관에서 적신호가 켜지는데 눈 역시 마찬가지라고 합니다. 가벼운 충혈부터 안구건조증 등 다양한 안구 질환이 나타날 수 있습니다. 실내 습도를 적당히 유지하며 눈을 충분히 휴식시키는 것이 필요합니다. 특히, 눈 건강에 좋은 비타민A와 견과류를 충분히 섭취하면 눈 건강에 도움이 된다고 합니다. 눈 건강에 좋은 식품과 눈 건강을 위한 생활 습관 눈 건강을 위한 생활 습관 1. 자외선·난방으로 여름보다 겨울에 눈 건강 해치기 더 쉽다. 여름에는 많은 사람이 자외선으로부터 눈을 보호하기 위해 선글라스를 착용합니다. 반대로 겨울에는 특별한 주의를 기울이지 않는 경우가 많습니다. 하지만, 실제로 전문가들은 겨울을 눈 건강에 가장 많은 관리가 필요한 계절로 꼽.. 2022. 2. 23. 이전 1 다음
