커피가 독이되는 경우와 약이되는 경우 알아보기(똑똑한 커피 마시기 꿀팁)2 커피 즐겨 마시면 체중 감량 효과 입증 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 커피 즐겨 마시면 체중 감량 효과 있다는 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 커피 즐겨 마시면 체중 감량 효과 입증 커피를 즐겨 마시면 체중 증가 위험이 줄어든다는 흥미로운 연구결과가 나왔다고 합니다. 4년 간 15.. 2024. 4. 1. 커피가 독이되는 경우와 약이되는 경우 알아보기(똑똑한 커피 마시기 꿀팁) 안녕하세요 니~킥입니다. 커피 좋아하시는분들 정말 많죠?? 커피는 여전히 논란이 많은 식품이지만 간암 예방 효과 등 여러 건강 상 이점이 잇따라 확인되고 있다고 합니다. 반면 불면증 유발 등 단점도 잘 알려져 있습니다. 그렇다면 건강을 위해 커피를 잘 마시는 방법은 어떤것일까요? 오늘은 커피 건강하게 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다. 커피가 독이되는 경우와 약이되는 경우 알아보기(똑똑한 커피 마시기 꿀팁) 1. 잦은 요의로 불편한 경우 잦은 요의로 불편한 경우에는 중요한 일이 있다면 커피를 자제하는 것이 좋다고 합니다. 커피의 카페인은 방광을 자극해 소변을 보고 싶다는 생각이 들게 한다고 합니다. 특히 나이 들면 이런 증상이 심해진다고 합니다. 방광이 저장할 수 있는 소변 최대 저장량이 감소하기 때문이.. 2021. 7. 9. 이전 1 다음
