연어 스테이크2 연어 스테이크 맛있게 만드는 방법 안녕하세요 니~킥입니다. 젊은 층 사이에서 인기 식재료로 부상한 연어는 훈제 연어뿐 아니라 연어 스테이크로도 애용되고 있습니다. 연어 스테이크는 맛이 부드러우면서도 연어 특유의 풍성한 맛을 잘 느낄 수 있는 고단백 메뉴입니다. 해양관리협의회(MSC)와 리얼푸드가 함께하는 '지속가능한 맛'에서 싱가폴의 데릭정(Derek Cheong) 셰프의 '야채 라구를 곁들인 연어 스테이크'를 소개했습니다. 그래서 오늘은 고급스럽게 즐길 수 있는 연어 스테이크 조리법 '야채 라구를 곁들인 연어 스테이크'를 소개해드리겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니... 2023. 1. 15. 저탄수화물 식단의 다양한 연어 조리법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 저탄수화물 식단의 다양한 연어 조리법을 소개해드리겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 저탄수화물 식단의 다양한 연어 조리법 체중감량이나 웰빙 라이프를 위해 핫한 식이요법으로 떠오른 것은 '저탄수화물 식단'입니다. 핵심은 평소보다 정제 탄수화물 낮추고 불포화지방과 단백질 함량을 높이는 것입니다. 저탄수화물 식단에 어울리는 대표 식재료로는 '연어'를 꼽.. 2022. 11. 30. 이전 1 다음
