맥문동 효능2 환절기 호흡기 건강에 좋은 약재 3가지 안녕하세요 니~킥입니다. 이제 슬슬 가을에서 겨울로 넘어가려고 합니다. 워낙 기온이 들쭉날쭉해서 요즘 나가기 전에 날씨를 검색해 보는 게 습관이 되었습니다. 요즘 같은 환절기에는 면역력이 떨어지고, 특히 많은 분들이 호흡기 질환으로 고생합니다. 그래서 오늘은 환절기 호흡기 건강에 좋은 약재 3가지를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋.. 2023. 11. 27. 호흡기에 좋은 오미자·맥문동 차 & 목 통증 완화에 좋은 감초·도라지 차 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 호흡기에 좋은 오미자·맥문동 차와 목 통증 완화에 좋은 감초·도라지 차를 소개해 드리겠습니다. 호흡기에 좋은 오미자·맥문동 차 & 감초·도라지 차 오미자 동의보감에 의하면 오미자는 흩어진 폐의 기운을 수렴해 기침이 나고 숨찬 것을 치료한다고 합니다. 또한 지속적인 기침으로 밖으로 새어 나가는 기운을 체내로 수렴해 준다고 합니다. 이런 효능을 가진 오미자는 맥문동과 함께 우려 마시면 좋다고 합니다. 맥문동 맥문동은 조경으로 많이 심어 우리에게 친숙한 식물인데, 맥문동은 기치뫄 가래를 멎게 하고 기운을 돋우는데 도움을 준다고 합니다. 더불어 맥문동은 열을 내려 기침과 발열이 동반된 증상을 완화한다고 합니다. 오미자·맥문동 차 성질이 차가운 맥문동과 성질이 따뜻한 오미자, 이 .. 2021. 12. 19. 이전 1 다음
