고춧가루에 운동기능·피부미용 돕는 성분 다량 생성

안녕하세요 니~킥입니다.

김치에 빠지지 않는 고춧가루가 세계김치연구소 연구에 따르면 발효에 역할을 하고 김치의 기능성 물질인 오르니틴을 생성을 돕는것으로 나타났다고 합니다. 좀 더 자세한 소식 전해드리겠습니다.

 

고춧가루 운동기능·피부미용 돕는 성분 다량 생성

김치에 빠지지 않는 고춧가루가 김치의 기능성 물질 생성에 도움이 되는 것으로 나타났다고 합니다. 세계김치연구소 신공정발효연구단 이종희 박사 연구팀은 김치에 생성되는 유용 물질인 '오르니틴'이 고춧가루 첨가 유무와 밀접한 관게가 있다는 것을 밝혔다고 합니다.

 

오르니틴은 암모니아와 같은 질소 노폐물을 제거하는 물질로서, 암모니아로부터 요소를 생성하여 체외로 배출하는 경로에서 중요한 역할을 함으로써 운동기능 향상, 피부 미용에 효과가 있다고 합니다. 특히 암모니아 배설을 가속화시키므로 음주 후 숙취 해소에 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 고농도의 오르니틴의 경우 간성혼수 치료에 활용되기도 한다고 합니다.

 

김치는 배추, 고추, 마늘, 젓갈 등 다양한 원료로 만들어지며, 이들 원료가 갖고 있는 수많은 유기물들은 유산균에 의한 발효 과정을 거치면서 다양한 대사산물을 만들어 낸다고 합니다. 특히, 고춧가루는 김치 고유의 붉은색과 매운맛을 담당하는 주요 재료이지만, 고춧가루 첨가에 따른 김치의 영양학적 우수성을 구명한 연구 결과는 많지 않다고 합니다.

 

이에 세계김치연구소 이종희 박사 연구팀은 나박김치의 고춧가루 첨가에 따른 미생물 군집 변화와 대사산물의 변화를 동시에 분석하였으며, 고춧가루 첨가 유무에 따라 김치의 유산균 분포가 달라지는 것을 확인하였다고 합니다.

 

특히, 고춧가루를 첨가한 김치에서 첨가하지 않는 김치보다 '와이셀라속' 유산균이 10배 더 많이 나왔다고 합니다.

 

김치 발효에 관여하는 주요 유산균ㅇㄴ 크게 3개 속(락토바실러스 속, 와이셀라 속, 류코노스톡 속)으로 나뉘는데, 와이셀라 속 유산균이아미노산인 아르기닌을 분해하여 시트룰린과 오르니틴을 생성하는 능력을 다른 미생물에 비해 우수하다고 합니다.

 

본 연구 결과 김치를 담근 직후인 1~2주 발효 과정에서 고춧가루 첨가로 인해 증가한 와이셀라 속 미생물로부터 약 75~120배 정도 많은 오르니틴이 생성되는 것을 확인하였다고 합니다.

 

이번 연구는 고춧가루가 단순히 매운맛에만 작용하는 것이 아니라, 김치 유산균의 생육에 영햐을 미치고 최종적으로 대사물질 생성을 조절한다는 것을 밝힘으로써, 김치의 재료인 고춧가루가 발효에 미치는 영향을 과학적으로 규명한 것이라고 합니다.

 

본 연구결과는 식품과학기술 분야 국제 학술지인 LWT-Food Science and Technology 2020년 10월호에 게재되었다고 합니다.

 

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그럼 여기까지 김치 주 재료인 고춧가루가 김치에 주는 효능을 살펴보았습니다.

감사합니다.