하루 운동2 93세 나이에 40대 건강 유지 비결은? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 93세 나이에 40대 건강을 유지하고 있는 할아버지 사례가 소개되어 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 93세 나이에 40대 건강 유지 비결은? 93세인데 신체나이는 30~40대를 유지하고 있는 아일랜드 실내조정 챔피언의 사례가 눈길.. 2024. 1. 20. 하루 4000보 걸으면 뇌 건강 좋다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 하루 4000보 걸으면 뇌 건강 좋다는 연구결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 하루 4000보 걸으면 뇌 건강 좋다! 하루에 4000보정도 중강도로 걷기만 해도 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타나 눈길을 끌고.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음
