골다공증2 골다공증에 좋은 음식과 골다공증 증상 안녕하세요 니~킥입니다. 지난 10월 20일은 세계 골다공증의 날이었다고 합니다. 인구 고령화가 진행됨에 따라 골다공증 환자도 비례해서 증가하고 있는 추세라고 합니다. 그래서 오늘은 골다공증의 증상을 알아보고 어떻게 하면 예방할 수 있는지, 골다공증에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(.. 2023. 11. 5. 골다공증 예방·관리수칙 10가지 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 골다공증 예방·관리를 위한 10대 생활수칙에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 골다공증 예방·관리수칙 10가지 질병관리청은 변화된 골다공증 질환 관리 및 환경에 맞춰 6개 전문학회와 전문가 회의를 거쳐 '13년 제정 이후 10.. 2023. 10. 25. 이전 1 다음
