연근 활용4 연근쌈과 연근 연근 샐러드 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 연근을 활용한 요리 연근쌈과 연근 연근 샐러드 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 연근쌈과 연근 연근 샐러드 만들기 연근은 아삭아삭한 식감과 예쁜 단면 모양을 살려 조림이나 부침 등으로 많이 즐기고 있습니다. 예부터 약.. 2023. 8. 17. 연근 찹쌀찜 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 연근 흔한 반찬 말고 쫄깃한 간식인 연근 찹쌀찜 만드는 방법을 소개해드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 연근 찹쌀찜 만들기 연근은 채소 중에서도 소화 기능에 도움 되는 식재료로 손꼽힙니다. 연근에 함유된 틴닌은 점막 조직에 염증을 억제.. 2023. 8. 2. 연근 요리 '연근찹쌀찜' 만드는 방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 연근과 찹쌀을 이용한 요리 연근찹쌀찜 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 연근 요리 '연근찹쌀찜' 만드는 방법 연근은 다른 뿌리식물에 비해 비타민 C가 많아 여름철에 먹기 좋은 채소라고 합니다. 자외선으로 인한 피부보호.. 2022. 1. 22. 연근쌈 만들기와 연근 구입법·손질법 안녕하세요 니~킥입니다. 농촌진흥청이 선정한 8월의 식재료 연근의 연꽃의 뿌리로 꽃뿐 아니라, 잎, 열매, 그리고 뿌리인 연근까지 쓰임새가 다양한 약용식물입니다. 연꽃이 피어나는 여름, 연대에 대해 알아보고 연의 뿌리인 연근으로 만든 연근쌈 만드는 방법을 알아보겠습니다. 연근쌈 만들기와 연근 구입법·손질법 연 연은 수련과에 속하는 다년생 수생식물로 주로 습지나 연못에서 자란다고 합니다. 하지만, 요즘은 연의 뿌리인 연근을 생산하기 위해 논에서 많이 재배를 하는 모습을 볼 수 있는데 연의 성장은 일조량과 관계가 많아 흐르거나 비가 오고, 나무 그늘 아래서는 생장이 약하고 연뿌리 형성도 잘 되지 않는다고 합니다. 연 활용 연근은 천연전분 자원의 하나로 예부터 생식이나 요리 재료에 사용되어 왔는데, 아삭아삭 .. 2021. 10. 7. 이전 1 다음
