여드름에 좋은 음식2 여드름 유발하는 음식 안녕하세요 니~킥입니다. 한 참 미모에 신경을 쓸 나이에 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 여드름인데, 아마 청소년 중 남자도 여자도 바로 여드름에 대한 고민을 많이 하고 있을 것 같습니다. 그런데 여드름을 유발하는 가장 큰 요인이 바로 음식이라고 합니다. 그래서 오늘은 여드름을 유발하는 음식에 대해 알아보겠습니다. 여드름 유발하는 음식 청소년과 젊은 층에게 특히 많이 생기는 여드름의 주원인이 섭취하는 음식물 때문이라는 연구결과가 발표된 적이 있었습니다. 보통 여드름의 발병 원인은 여러 요소들이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 왔으며 음식과는 무관하다고 생각을 한 적이 있었습니다. 그러나 서울대학교병원 피부과 서대현 교수팀은 실제 한국인의 여드름이 음식과 연관성이 있는지, 있다면 어떠한 음식들이 문제가.. 2022. 1. 12. 여드름 피부라면 피해야 할 음식 알아보기 안녕하세요 니~킥입니다. 사춘기 자녀를 둔 분이라면 여드름 피부 관리법에 대해 궁금하신분들은 많습니다. 왜냐하면, 사춘기가 되면 외모에 신경을 많이 쓰게 되는데, 거기다 여드름이 얼굴이 가득하다면 아무래도 적지 않은 스트레스를 받게 되기 때문입니다. 그래서 오늘은 여드름 피부를 악화시키는 음식을 알아보겠습니다. 여드름 피부라면 피해야 할 음식 알아보기 1, 탈지유 저지방과 무지방 우유는 건강한 식단의 일부가 될 수 있지만, 모든 사람에게 좋은 것은 아니라고 합니다. 미국 성인의 약 65%가 유당 불내증ㅇ을 겪고 있는데, 이는 혈당 지수에 좋지 않을 뿐만 아니라, 피부에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 2008년 미국 피부과 아카데미에서 발표한 연구에 따르면 탈지유를 마시는 소년들과 여드름 사이에 연관성을 .. 2021. 12. 11. 이전 1 다음
