본문 바로가기

당뇨병 예방관리 5대 수칙2

당뇨 위험 줄이는 건강 식단 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 당뇨 위험 줄이는 건강 식단을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 당뇨 위험 줄이는 건강 식단 국내 당뇨 환자가 지속적으로 증가하는 가운데, 식물성 위주 식단으로 당뇨 위험을 줄일 수 있다는 연구가 나왔습니다. 당뇨는 식습관이 .. 2024. 2. 6.
당뇨병 예방관리 5대 수칙 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 당뇨병 예방관리 5대 수칙에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 당뇨병 예방관리 5대 수칙 질병부담 3위 당뇨병 예방관리, 생활습관 개선이 가장 중요합니다. 3줄 요약! 👉 당뇨병 전단계까지 포함하여 전체 성인의 절반 이상(54.. 2023. 11. 26.