단호박4 단호박 요리 '단호박 고등어조림'과 '단호박 타락죽' 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 단호박 요리 '단호박 고등어조림'과 '단호박 타락죽' 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 단호박 요리 '단호박 고등어조림'과 '단호박 타락죽' 가을의 영양을 한껏 머금은 단호박 맛이 밤처럼 달아 밤호박이라 불리는 단호박.. 2023. 11. 11. 단호박 푸딩 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 단호박 푸딩 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 단호박 푸딩 만들기 요즈음 다양한 종류의 배달음식과 즉석식품들이 나오고 있습니다. 직접 요리해 먹는 것보다 손이 덜 가고, 치우기 편해서 자주 사드시는 분들이 많아진 것 .. 2023. 11. 10. 단호박 찹쌀전 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 단호박은 호박 가운데 미네랄, 비타민 함량이 많고 높은 당질, 그리고 식이섬유가 풍부해 영양 성분이 우수한 식품인데, 오늘은 추위로 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철에 간단하게 해먹기 좋은 간식 단호박 찹쌀전을 만드는 방법을 알아보겠습니다. 단호박 찹쌀전 만들기 단호박 단호박은 서양종 호박으로 덩굴성 작물인데, 1920년대 이후 국내로 본격적으로 들여오기 시작했다고 합니다. 초반엔 왜호박으로 배척되어 이용이 많지 않으나 단호박의 우수한 맛과 영양 성분이 알려지면서 1990년대 이후 많이 재배가 되면서 현재는 전국적으로 규모가 확대되었다고 합니다. 왜호박으로 배척되었던 명칭은 밤처럼 달아서 '밤호박' 또는 '단호박'으로 명칭으로 바꿔 부르면서 인기가 상승하기 시작했다고 합니다. 단호박.. 2021. 12. 29. 11월 추천 식재료 무·단호박·삼치 안녕하세요 니~킥입니다. 겨울이 다가오는 쌀쌀한 11월에는 몸의 체온 유지를 위해 영양소 균형은 필수가 되는데, 영양소가 가득 담긴 제철 농산물로는 무와 단호박이 있으며, 수산물로는 삼치를 꼽을 수 있다고 합니다. 특히, 무와 단호박은 음식에서 은은한 맛을 내기 좋은 식재료로, 다양한 식품과도 함께 활용하기 좋습니다. 그럼 오늘은 11월 가을 추천 식재료 무, 단호박, 삼치에 대해 알아보겠습니다. 11월 추천 식재료 무·단호박·삼치 무 '가을철 무는 인삼보다 좋다'는 말이 있을 정도로 가을철 무는 맛과 영양소가 뛰어납니다. 보통 무는 사시사철 재배는 가능하지만 봄과 여름의 무는 싱겁고 물러 맛이 뛰어나지 않다고 합니다. 그런데 가을철 무는 더 아삭아삭하고 특유의 단맛이 강하다고 합니다. 시원하면서도 달콤.. 2021. 11. 2. 이전 1 다음
