파스타 만들기2 알리오 올리오 파스타 & 마늘빵 안녕하세요 니~킥입니다. 한국인의 밥상에 '마늘'이 빠지면 섭섭하죠! 우리나라 1인당 연간 마늘 소비량은 6~7kg로 세계에서 가장 높습니다. 미국 국립암연구소에서 꼽은 최고의 항암식품이기도 합니다. 그래서 오늘은 마늘을 식재료로 한 요리를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 알리오 올리오 파스타 & 마늘빵 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품 '마늘' 풍부한 알리신은.. 2023. 5. 23. 시금치 오일 파스타 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 아삭한 식감에 영양소가 풍부한 완전식품인 시금치는 12월 식재료로 선정된 만큼 겨울에 먹으면 더 맛이 좋습니다. 보통 무쳐서 반찬으로 먹지만 오늘은 연말을 맞이해 간단하지만, 특별한 시금치 오일 파스타 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 시금치 오일 파스타 만들기 시금치 고르는 법 잎이 시들지 않고 윤기가 나는 것을 골라줍니다. 국거리.. 2022. 12. 11. 이전 1 다음
