본문 바로가기

초가공식품 건강2

초가공식품 우울증 위험 높인다! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 감자튀김, 콜라, 팝콘, 냉동피자, 쿠키, 아이스크림 등 초가공식품을 자주 섭취하면 우울증 위험이 높아진다는 연구 결과가 있다고 하여 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 초가공식품 우울증 위험 높인다! 감자튀김·콜라 ·팝콘 ·냉.. 2023. 10. 10.
모든 암을 유발하는 음식? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 모든 암을 유발하는 음식인 초가공식품에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 모든 암을 유발하는 음식? '비건(Vegan·완전 채식) 푸드'를 비롯해 '내추럴 푸드'처럼 건강한 천연 재료를 이용했을지라도, 식품첨가물이 다량 들어가고 가공과정이 많다면 이는 영양 식품이 아닌, 우리 몸에 이롭지 않은 '초가공식품(Ultra-Processed .. 2023. 2. 10.