모링가 90여 가지 영양소와 300여 가지 효능이 있는 '생명의 나무'로 세계 10대 슈퍼푸드로 선정
안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 90여 가지의 다양한 영양소를 가지고 있으며 300여 가지의 질병을 치료하는 효능을 가지고 있어 '생명의 나무, ,기적의 나무'로 불린다는 모링가에 대해 알아보겠습니다. '모링가' 90여 가지 영양소와 300여 가지 효능이 있는 '생명의 나무'로 세계 10대 슈퍼푸드로 선정 모링가 인도 반도에서 동남아시아 전역, 아프리카 대륙까지 아열대 및 열대 지방에서 널리 자라는 낙엽성 나무로 10~12m까지 자라고, 가뭄에 강해 척박한 땅에서도 잘 견디며 빠르게 성장한다고 합니다. 모링가는 잎, 씨앗, 뿌리, 꽃, 나무 껍질, 수액, 기름까지 모든 부위를 사용할 수 있어 활용도가 매우 높다고 합니다. 오래전부터 그 약효가 널리 알려져 인도와 네팔, 파키스탄 등에서 전통 약재로 사용해..
2021. 12. 23.
