돌나물 효능2 돌나물 효능과 구입법 및 돌나물 반미 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 제철 나물은 진한 향을 뿜어내며 사람들의 입맛을 즐겁게 해 줍니다. 나물 중에서도 아삭한 식감의 돌나물은 특유의 향이 적어 호불호가 적은 품목입니다. 그래서 오늘은 맛도 좋고 영양도 좋은 돌나물 고르는 법과 손질법, 돌나물을 이용한 요리도 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 돌나물 효능과 구입법 및 돌나물 반미 만들기 돌나물 효능 돌나물에는 칼륨, .. 2023. 5. 17. 돌나물 효능 알아보기 안녕하세요 니~킥입니다. 봄만되면 언제나 먹는 상큼한 돌나물 별다른 양념없이 초장 하나면 한그릇 뚝딱!! 술안주로도 밥반찬으로도 샐러드로도 좋은 돌나물 돌나물은 참 좋은 것 같습니다. 거기다 맛을 떠나 돌나물의 효능이 엄청나다는거 아니겠습니다. 그래서 오늘은 돌나물 효능을 알아보려고 합니다. 돌나물은 수분초, 화건초, 돈나물이라는 다른 이름이 있다고 합니다. 돌나물은 낮은지역의 돌밭 가장자리와 습하지만 침수가 되지 않은 곳에 자생하며 여러해살이풀로 잎줄기는 식용하고 전초는 약용으로 사용한다고 합니다. 돌나물 효능 돌나물은 간경화, 간암, 골다공증 갱년기 여성분들에게 좋다고 합니다. 중년 여성부들의 갱년기 장애에 좋은 효능과 골다공증과 뼈 건강에 도움을 주며 여성 호르몬 감소로 오는 우울증에도 좋다고 합니.. 2021. 4. 17. 이전 1 다음
