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기장4

2024년 인도 식품 트렌드(굴랍자문 트러플 인기) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 미리 보는 2024년 인도 식품 트렌드(굴랍자문 트러플 인기)를 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 2024년 인도 식품 트렌드(굴랍자문 트러플 인기) 최근 인도에서는 건강과 영양을 중요시하는 동시에 기존에 경험해 보지 못했던 색다른.. 2024. 1. 22.
밀렛 미래 식량작물로 주목 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 미래 식량작물로 전 세계에 주목받고 있는 밀렛에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지℃ 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 밀렛 미래 식량작물로 주목 식량작물, '밀렛'이라고 하면 대부분 생소하게 생각할 것입니다. 밀렛은 농사를 지으시는 분들도 모르는 낯선 영어 이름.. 2024. 1. 16.
기장밥 인절미 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 기장밥으로 인절미 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 기장밥 인절미 만들기 기장 인류가 최초로 재배하기 시작한 식량작물 중 하나로 단백질 함량이 높아 주식으로 먹기도 했습니다. 몸에 좋은 불포화지방산을 함유하고 있어 심순환계질환을 예방하고 혈액 속 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 백미보다 식이섬유가 약 3배 높고, 비타민B는 약 2배 .. 2023. 5. 27.
잡곡밥 효능 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 정월대보름에 먹는 잡곡밥에 들어가는 잡곡들의 효능을 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 잡곡밥 효능 선조들이 정월대보름에 먹던 오곡밥은 평상시에도 먹기 좋은 건강식입니다. 건강기능식품을 따로 챙겨 먹는 이들이 늘고 있지만, 의학전문가들이 권고하는 가장 좋은 방법은 각종 영양소를 천연식품으로 섭취하는 것입니다. 매일 먹는 쌀밥을 잡곡밥으로 바꾼.. 2023. 2. 22.