10분 걷기1 하루 10분만 걸어도 기대수명 1년 연장 가능! 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 하루 고작 10분만 걸어도 기대 수명이 1년 연장 가능하다는 연구 결과가 나와 소식 전해드리겠습니다. ✅ 인기글음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식)와인 종류와 와인 종류별 특징건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다신장에 좋은 음식 BEST 10아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK토마토에 '이것?' 함께 먹었더니..비염에 좋은 음식 10가지℃아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)고혈압에 좋은 음식 BEST 10하루 10분만 걸어도 기대수명 1년 연장 가능!하루에 불과 10분만 걸어도 인간의 기대 수명을 1년 늘릴 수 있다는 연구결과가 나와 눈.. 2024. 9. 7. 이전 1 다음
