스트레스2 스트레스 해소법과 휴식법 안녕하세요 니~킥입니다. 만약 스트레스가 생긴다면 어떻게 해소를 하시나요? 지나치게 느끼는 스트레스는 건강에 안 좋은 영향을 미쳐 스트레스 관리는 우리 건강한 삶을 위해서 필수적입니다. 그래서 오늘은 스트레스 날리는 해소법과 휴식법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 스트레스 해소법과 휴식법 근육 이완법 스트레스 상황에서 우리 몸의 근육은 매우 긴장해 있습니다. 근육.. 2023. 6. 6. 턱관절 통증 치료법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 턱관절 통증이 생기는 원이도 알아보고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 턱관절 통증 치료법 턱관절에 통증이 생기면 단지 턱관절만 아픈 것이 아니라 이명, 두통, 어깨 및 목 통증 등 턱 주변에 다른 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 그래서 치과 대신 신경과, 정형외과, 이비인후과 등에서 진료를 하다가 한참 뒤에 치과를 .. 2022. 10. 6. 이전 1 다음
