보양식3 지중해식 감자 샐러드 만들기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 땅 속의 사과라 불리는 감자 효능과 먹는 법 및 지중해식 감자 샐러드 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 지중해식 감자 샐러드 만들기 사시사철 식탁에 오르는 국민식재료 감자에도 제철이 있습니다. 바로 햇빛이 본격적으.. 2023. 6. 26. 미트프리 보양식(비건 보양식) 안녕하세요 니~킥입니다. 기온이 조금씩 올라가면서 봄과 여름의 날씨를 오가고 있습니다. 여름이 다가오면 생각나는 것 중 하나가 바로 보양식입니다. 옛날에는 먹을 것이 부족하여 영양을 채우기 위해 보양식을 찾았지만, 요즘에는 고열량, 고단백 음식을 많이 섭취하기 때문에 소화 상태와 영양 상태 등을 고려해서 보양식을 먹곤 합니다. 보양식 하면 대표적으로 떠오르는 음식에는 삼계탕, 오리고기 등이 있지만 오늘은 고기가 아닌 채소로 만든 미트프리 보양식에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 음식 궁합(찰떡 궁합 VS 상극 음식) 와인 종류와 와인 종류별 특징 건강한 혼술이란? 혼술 안주 추천 15 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침.. 2023. 6. 12. 스튜에 김치가 퐁당~ '닭안심 김치스튜' 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 보양식으로도 좋고 얼큰하여 입맛도 살리는 닭안심 김치스튜 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 소금빵(시오빵)에 빠진 요즘 사람들 싹 난 감자 도려내고 먹어도 된다 VS 안 된다 신장에 좋은 음식 BEST 10 아침 커피 삶은 달걀만 있으면 OK 토마토에 '이것?' 함께 먹었더니.. 비염에 좋은 음식 10가지 아스파라거스 효능과 손질법·보관법·활용법 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) 고혈압에 좋은 음식 BEST 10 스튜에 김치가 퐁당~ '닭안심 김치스튜' 더운 날씨에는 닭을 이용한 보양식을 자주 먹게 됩니다. 삼계탕에서 벗어나 새로운 닭고기 보양식을 즐기고 싶다면, 서양식 요리인 스튜에 닭고기와 김치를 넣어서 요리해보세요. 기존의 스튜와 달리.. 2022. 8. 23. 이전 1 다음
